В 50 лет жизнь только начинается - Александр Мясников

На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу В 50 лет жизнь только начинается - Александр Мясников, Мясников Александр . Жанр: Медицина, здоровье. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале kniga-online.org.

Жанр: Аудиокниги / Медицина, здоровье

Название: В 50 лет жизнь только начинается - Александр Мясников

Автор: Мясников Александр

Дата добавления: 17 декабрь 2025

Количество просмотров: 0

Слушать онлайн

Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних прослушивание данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в аудиокниге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту readbookfedya@gmail.com для удаления материала

В 50 лет жизнь только начинается - Александр Мясников слушать аудиокнигу онлайн

В 50 лет жизнь только начинается - Александр Мясников - слушать книгу бесплатно онлайн , автор Мясников Александр

Книга Александра Мясникова предлагает методы для улучшения здоровья в зрелые годы, помогая замедлить процесс старения. Она объясняет, как по состоянию глаз, волос, кожи и языка можно оценить здоровье, какие физические нагрузки подходят людям старше 50 лет, как сохранить умственные способности, и как оставаться активным в сексуальной жизни. Также рассматриваются принципы питания, способствующего долголетию, и взаимосвязь между уровнем холестерина, состоянием сердца и пищевыми привычками.

Рекомендуемые книги