Я тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя - Илсе Санд

На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Я тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя - Илсе Санд, Санд Илсе . Жанр: Психология, философия. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале kniga-online.org.

Жанр: Аудиокниги / Психология, философия

Название: Я тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя - Илсе Санд

Автор: Санд Илсе

Дата добавления: 14 август 2025

Количество просмотров: 242

Приносим свои извинения, но книга удалена по требованию автора или правообладающих компаний

Слушать онлайн

Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних прослушивание данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в аудиокниге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту readbookfedya@gmail.com для удаления материала

Я тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя - Илсе Санд слушать аудиокнигу онлайн

Я тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя - Илсе Санд - слушать книгу бесплатно онлайн , автор Санд Илсе

В семейных отношениях часто возникают трудности и разногласия. Из-за различных факторов нам бывает сложно подобрать подходящие слова, выразить свои эмоции и достичь взаимопонимания. Для достижения внутренней гармонии важно решать конфликты с близкими, считает Илсе Санд, датский психотерапевт и автор популярных книг.В своей аудиокниге Санд описывает, как с помощью психогенеалогической терапии можно разобраться в своих чувствах и эмоциях, чтобы обрести внутреннюю устойчивость, даже если рядом нет родителей или других родственников. Использование таких практик, как написание писем от имени близких, метод пустого стула, беседа с фотографией и другие упражнения, способствует принятию собственных эмоций и получению поддержки от живых и ушедших родственников, что помогает излечить душевные раны.

Рекомендуемые книги