Как перестать быть хорошей девочкой: Рабочая тетрадь - Эрхардт Уте

На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Как перестать быть хорошей девочкой: Рабочая тетрадь - Эрхардт Уте, Уте Эрхардт . Жанр: Психология, философия. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале kniga-online.org.

Жанр: Аудиокниги / Психология, философия

Название: Как перестать быть хорошей девочкой: Рабочая тетрадь - Эрхардт Уте

Автор: Уте Эрхардт

Дата добавления: 17 февраль 2026

Количество просмотров: 3

Слушать онлайн

Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних прослушивание данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в аудиокниге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту readbookfedya@gmail.com для удаления материала

Как перестать быть хорошей девочкой: Рабочая тетрадь - Эрхардт Уте слушать аудиокнигу онлайн

Как перестать быть хорошей девочкой: Рабочая тетрадь - Эрхардт Уте - слушать книгу бесплатно онлайн , автор Уте Эрхардт

Книга Уте Эрхардт «Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие — куда захотят» стала мировым хитом, вдохновив многих женщин пересмотреть привычные установки и сделать свою жизнь более осознанной и свободной. После ее выхода читательницы и слушательницы все чаще обращались к автору с просьбой объяснить, как применять предложенные идеи не в теории, а каждый день — последовательно и на практике. Так появилось руководство «Как перестать быть хорошей девочкой».Эта аудиокнига служит практическим помощником для женщин, которые хотят освободиться от навязанных ожиданий и начать жить в соответствии со своими желаниями. В ней собраны упражнения, задания и понятные пошаговые методы, позволяющие перенести ключевые принципы в реальную жизнь: учиться уверенно говорить «нет», защищать личные границы, лучше понимать собственные потребности и воспринимать ошибки не как провал, а как полезный опыт. Практикум затрагивает важнейшие области — отношения, работу, семью и дружбу — и помогает заметить типичные ментальные ловушки, из-за которых закрепляется «синдром хорошей девочки», чтобы постепенно от него избавиться.

Рекомендуемые книги