Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности - Хэррис Расс

На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности - Хэррис Расс, Расс Хэррис . Жанр: Психология, философия. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале kniga-online.org.

Жанр: Аудиокниги / Психология, философия

Название: Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности - Хэррис Расс

Автор: Расс Хэррис

Дата добавления: 18 февраль 2026

Количество просмотров: 2

Слушать онлайн

Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних прослушивание данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в аудиокниге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту readbookfedya@gmail.com для удаления материала

Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности - Хэррис Расс слушать аудиокнигу онлайн

Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности - Хэррис Расс - слушать книгу бесплатно онлайн , автор Расс Хэррис

Почему так непросто ощущать счастье? Откуда берётся ощущение, что жизнь слишком запутана, а страдания — неизбежны? И какие практические шаги действительно способны что-то изменить? Терапия принятия и ответственности (ACT) — современный, гибкий и творческий подход в терапии и коучинге, который опирается на осознанность и работу с личными ценностями. Его результативность подтверждена при депрессии, тревожных состояниях, стрессе, зависимостях, расстройствах пищевого поведения, шизофрении, пограничном расстройстве личности и многих других трудностях.Это руководство отлично подойдёт тем, кто только знакомится с ACT, но окажется полезным и опытным специалистам, а также всем, кто хочет самостоятельно добавить в свою жизнь больше спокойствия, радости и внутреннего равновесия.В аудиокниге вы найдёте:— ясное объяснение шести ключевых процессов ACT;— обширный набор примеров, упражнений, метафор и рабочих материалов;— рекомендации по работе с клиентами, которым не хватает мотивации.Автор — Расс Хэррис, врач общей практики, коуч и тренер, а также создатель международного бестселлера по самопомощи «Ловушка счастья».К изданию прилагается дополнительный материал в формате PDF: его можно скачать на странице аудиокниги на сайте после покупки.

Рекомендуемые книги