Привычка быть храбрым. Как принять свои страхи, отпустить прошлое и жить полной жизнью - Кейт Свобода

На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Привычка быть храбрым. Как принять свои страхи, отпустить прошлое и жить полной жизнью - Кейт Свобода, Свобода Кейт . Жанр: Психология, философия. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале kniga-online.org.

Жанр: Аудиокниги / Психология, философия

Название: Привычка быть храбрым. Как принять свои страхи, отпустить прошлое и жить полной жизнью - Кейт Свобода

Автор: Свобода Кейт

Дата добавления: 19 февраль 2026

Количество просмотров: 0

Слушать онлайн

Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних прослушивание данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в аудиокниге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту readbookfedya@gmail.com для удаления материала

Привычка быть храбрым. Как принять свои страхи, отпустить прошлое и жить полной жизнью - Кейт Свобода слушать аудиокнигу онлайн

Привычка быть храбрым. Как принять свои страхи, отпустить прошлое и жить полной жизнью - Кейт Свобода - слушать книгу бесплатно онлайн , автор Свобода Кейт

Бывало ли у вас так, что хочется перемен и чего-то большего, но вы замираете в нерешительности, потому что впереди встают страх и сомнения в себе? Неважно, о каком шаге идет речь — крупном или совсем небольшом: привычная реакция на тревогу включается автоматически, и вы остаётесь на месте. Чтобы наконец сдвинуться, важно пересмотреть свои привычные способы отвечать на страх — глубже понять себя и выйти из устаревших моделей поведения, вместо того чтобы бесконечно бороться со страхом как с врагом. На это действительно нужна большая смелость. И всё же смелость можно развить. Ею не наделены от рождения: это набор подходов и навыков, которые можно освоить и тренировать до тех пор, пока они не станут естественной частью вас. Кейт Свобода

Рекомендуемые книги