Классическая энциклопедия бодибилдинга - Арнольд Шварценеггер

На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Классическая энциклопедия бодибилдинга - Арнольд Шварценеггер, Шварценеггер Арнольд . Жанр: Разное. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале kniga-online.org.

Жанр: Аудиокниги / Разное

Название: Классическая энциклопедия бодибилдинга - Арнольд Шварценеггер

Автор: Шварценеггер Арнольд

Дата добавления: 14 март 2025

Количество просмотров: 47

Слушать онлайн

Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних прослушивание данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в аудиокниге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту readbookfedya@gmail.com для удаления материала

Классическая энциклопедия бодибилдинга - Арнольд Шварценеггер слушать аудиокнигу онлайн

Классическая энциклопедия бодибилдинга - Арнольд Шварценеггер - слушать книгу бесплатно онлайн , автор Шварценеггер Арнольд

Независимо от того, на каком этапе вы находитесь – только начинаете заниматься бодибилдингом или уже достигли значительных высот в спорте, «Классическая энциклопедия бодибилдинга» станет вашим надежным помощником в пути к созданию гармоничного и сильного тела с красивыми и пропорциональными мышцами. Вы приняли решение и обладаете необходимой силой воли. Теперь вам предстоит освоить секреты, методики и технику тренировок, а также получить всю нужную информацию для достижения совершенства.Эта книга от Арнольда Шварценеггера, одного из самых известных и успешных людей в мире бодибилдинга, будет бесценным руководством для каждого, кто стремится изменить свое тело.В книге собраны психологические тренинги, комплексные программы для тренировок всех мышечных групп как для новичков, так и для опытных бодибилдеров, а также включены системы питания и восстановления после занятий. Вы узнаете все детали подготовки к соревнованиям и найдете статистику конкурсов «Мистер Олимпия» и «Мистер Вселенная».

Рекомендуемые книги