Ирина Тихомирова - книги автора. Страница 1

Ирина Тихомирова - 10 шагов к идеальному прессу
Название: 10 шагов к идеальному прессу
Автор: Ирина Тихомирова
Описание: Каждая женщина знает: живот – это зона «немедленного реагирования». Стоит нам слегка переесть, и результат тотчас же отражается на объеме талии: вот уже образовались складочки по бокам,

Ирина Тихомирова - Пресс-гимнастика
Название: Пресс-гимнастика
Автор: Ирина Тихомирова
Описание: Каждая женщина знает: живот – это зона «немедленного реагирования». Стоит нам слегка переесть, и результат тотчас же отражается на объеме талии: вот уже образовались складочки по бокам,