Людмила Светлова - книги автора. Страница 1

Людмила Светлова - Выдыхаем лишний вес. Бодифлекс-похудение на каждый день
Название: Выдыхаем лишний вес. Бодифлекс-похудение на каждый день
Автор: Людмила Светлова
Описание: Близкие, друзья и коллеги по работе давно намекают, что вам нужно похудеть? Самая популярная отговорка: я слишком занята, чтобы стать лучше. Мы знаем простой и действенный способ, который

Людмила Светлова - Омолаживающая гимнастика для сердца и сосудов
Название: Омолаживающая гимнастика для сердца и сосудов
Автор: Людмила Светлова
Описание: В этой книге, написанной врачом-кардиологом с большим опытом работы, просто и доступно рассказывается о том, почему возникают сосудистые заболевания, чем они опасны и, главное, о том, как