Эми Джонсон - книги автора. Страница 1
Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий - Эми Джонсон
Название: Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий
Автор: Эми Джонсон
Описание: Психолог Эми Джонсон, опираясь на нейробиологию и духовные практики, рассказывает, как избавиться от ненужных привычек – раз и навсегда. Чем упорнее пытаешься избавиться от деструктивной
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум - Эми Джонсон
Название: Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум
Автор: Эми Джонсон
Описание: Каждый из нас может попасть в ловушку токсичных мыслей. Это негативные установки, неприятные воспоминания и навязчивые идеи, на которых мы зацикливаемся и которые все время прокручиваем в