Хочу ЗОЖ. Как превратить питание, активность и сон в классную привычку - Павел Петков

На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Хочу ЗОЖ. Как превратить питание, активность и сон в классную привычку - Павел Петков, Петков Павел . Жанр: Медицина, здоровье. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале kniga-online.org.

Жанр: Аудиокниги / Медицина, здоровье

Название: Хочу ЗОЖ. Как превратить питание, активность и сон в классную привычку - Павел Петков

Автор: Петков Павел

Дата добавления: 29 апрель 2024

Количество просмотров: 68

Купить книгу

Слушать онлайн

Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних прослушивание данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в аудиокниге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту [email protected] для удаления материала

Хочу ЗОЖ. Как превратить питание, активность и сон в классную привычку - Павел Петков слушать аудиокнигу онлайн

Хочу ЗОЖ. Как превратить питание, активность и сон в классную привычку - Павел Петков - слушать книгу бесплатно онлайн , автор Петков Павел

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Непонятные диеты, некомпетентные специалисты, недоказательные методы – вот так, в целом, обстоит дело со здоровым образом жизни. Сейчас в тренде искать новые замысловатые методики, таблетки для здоровья, вместо того чтобы делать простые и эффективные вещи. Которые, к слову, всегда работают.Автор этой книги, Павел Петков, нутрициолог, тренер, специалист по тренировочной адаптации, мастер спорта по жиму лежа и становой тяге, расскажет вам, что из себя представляет ЗОЖ на практике.Под научной редакцией Станислава Хана, врача эндокринолога-диетолога, автора книги «Страсти по щитовидке. Аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз. Почему иммунитет работает против нас?» и блога doctor_khan.

Рекомендуемые книги