Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой - Елена Садова

На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой - Елена Садова, Садова Елена . Жанр: Психология, философия. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале kniga-online.org.

Жанр: Аудиокниги / Психология, философия

Название: Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой - Елена Садова

Автор: Садова Елена

Дата добавления: 1 февраль 2023

Количество просмотров: 164

Купить книгу

Слушать онлайн

Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних прослушивание данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в аудиокниге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту readbookfedya@gmail.com для удаления материала

Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой - Елена Садова слушать аудиокнигу онлайн

Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой - Елена Садова - слушать книгу бесплатно онлайн , автор Садова Елена

С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого подхода. Она объясняет, как действовать в условиях неопределённости, и предлагает 8 приёмов, которые помогут обрести душевное спокойствие. Эти универсальные шаблоны вы сможете адаптировать под себя и на их основе создавать собственные методы обуздания тревоги.

Рекомендуемые книги