Чувство собственной ценности. Самоценность как путь к свободе, уверенности и поддержке - Вероника Хлебова
На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Чувство собственной ценности. Самоценность как путь к свободе, уверенности и поддержке - Вероника Хлебова, Хлебова Вероника . Жанр: Психология, философия. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале kniga-online.org.
Название: Чувство собственной ценности. Самоценность как путь к свободе, уверенности и поддержке - Вероника Хлебова
Автор: Хлебова Вероника
Дата добавления: 10 декабрь 2025
Количество просмотров: 2
Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних прослушивание данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в аудиокниге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту readbookfedya@gmail.com для удаления материала
Чувство собственной ценности. Самоценность как путь к свободе, уверенности и поддержке - Вероника Хлебова слушать аудиокнигу онлайн
Чувство собственной ценности. Самоценность как путь к свободе, уверенности и поддержке - Вероника Хлебова - слушать книгу бесплатно онлайн , автор Хлебова Вероника
Новая работа Вероники Хлебовой, специалиста по экзистенциальной психологии с более чем 15-летним стажем и автора известных книг, посвящена теме внутреннего осознания своей значимости. Самоценность – это внутреннее понимание собственной важности, не зависящее от успехов или достижений. Мы зачастую оцениваем себя через призму внешних признаков успеха, стремимся соответствовать чужим ожиданиям и стремлениям, ищем признания у окружающих – будь то друзья из социальных сетей или авторитетные фигуры. Всё это связано с глубинным чувством неудовлетворенности собой. Однако истинная ценность исходит изнутри. Понять, что с вами всё в порядке, можно через внутреннее самоосознание. В своей книге Вероника Хлебова объясняет, как развивать это чувство самоценности. Она раскрывает, как оно зарождается, чем отличается от самооценки, и какие внутренние барьеры мешают его развитию – роли Жертвы, голос Тирана, страх показаться «плохим». Автор деликатно и честно показывает, как услышать свои истинные желания, установить личные границы и начать заботиться о себе с уважением. Книга включает реальные истории, практические задания и вопросы, которые помогут создать пространство для самопознания и обретения чувства «я в порядке».
