Спорт
Читать книги жанра Спорт онлайн бесплатно на сайте

Ирина Головина - Я знаю о весе все… и даже больше
Название: Я знаю о весе все… и даже больше
Автор: Ирина Головина
Описание: Очень редко, когда женщина бывает полностью довольна своей внешностью. Всегда есть желание что-то изменить в жизни, в себе и, конечно же, похудеть.Ирина Головина, врач-психотерапевт с

Марина Борисова - Малоподвижные игры и игровые упражнения для детей 3-7 лет. Сборник игр и упражнений
Название: Малоподвижные игры и игровые упражнения для детей 3-7 лет. Сборник игр и упражнений
Автор: Марина Борисова
Описание: Настоящее пособие издано в рамках учебно-методического комплекта к примерной основной общеобразовательной программе дошкольного образования «ОТ РОЖДЕНИЯ ДО ШКОЛЫ» под редакцией Н. Е.

Игорь Сысоев - Триатлон. Олимпийская дистанция
Название: Триатлон. Олимпийская дистанция
Автор: Игорь Сысоев
Описание: Эта книга посвящена триатлону на олимпийскую дистанцию, включающую в себя 1,5 км плавание, 40 км велоэтап, 10 км бег. Здесь можно найти все, что касается этого вида спорта: упражнения по

Кэйти Силкокс - Здоровая, счастливая, сексуальная. Мудрость аюрведы для современных женщин
Название: Здоровая, счастливая, сексуальная. Мудрость аюрведы для современных женщин
Автор: Кэйти Силкокс
Описание: Эта книга – своего рода справочник по женскому здоровью: от сияющей кожи до полноценной сексуальной жизни. Автор, известный на Западе преподаватель йоги, собрала в ней упражнения,

Елена Вайцеховская - Слезы на льду
Название: Слезы на льду
Автор: Елена Вайцеховская
Описание: Книга рассказывает о том, как всходили на Олимп прославленные российские фигуристы, и какова была цена победы. Среди героев этого повествования Оксана Грищук и Евгений Платов, Елена

Джиллиан Райли - Как есть меньше. Преодолеваем пищевую зависимость
Название: Как есть меньше. Преодолеваем пищевую зависимость
Автор: Джиллиан Райли
Описание: Пищевая зависимость – опасная болезнь современного общества. В той или иной степени ей подвержены тысячи людей. Но если о вреде других типов зависимости – например, никотиновой – активно

А. Кожуркин - Теория и методика подтягиваний (части 1-3)
Название: Теория и методика подтягиваний (части 1-3)
Автор: А. Кожуркин
Описание: Целью данной работы является обобщение сведений, накопленных в различных областях знаний по вопросам, касающихся подтягивания на перекладине. Опираясь на известные знания в области

Александр Каниовский - Горные лыжи для чайников. Карвинговая техника (СИ)
Название: Горные лыжи для чайников. Карвинговая техника (СИ)
Автор: Александр Каниовский
Описание: Книга первоначально создавалась для того, чтобы помочь инструктору объяснить начинающему, как и почему осуществляется поворот. В процессе написания, как мне кажется, удалось добиться

Миямото Мусаси - Книга Пяти Колец
Название: Книга Пяти Колец
Автор: Миямото Мусаси
Описание: Мусаси можно без преувеличения назвать самым знаменитым мастером меча раннего периода Токугава. Он стал легендарным еще при жизни, и поэтому во многих преданиях о нем отделить правду от

Сослан Варзиев - Атлетический тюнинг. Новый взгляд на культуру физического совершенства
Название: Атлетический тюнинг. Новый взгляд на культуру физического совершенства
Автор: Сослан Варзиев
Описание: Перед вами уникальная оригинальная программа персонализированного физкультурно-атлетического тренинга "Новая атлетика", разработанного известным консультантом по физической культуре,

Владимир Малявин - ТАЙЦЗИЦЮАНЬ:Классические тексты Принципы Мастерство
Название: ТАЙЦЗИЦЮАНЬ:Классические тексты Принципы Мастерство
Автор: Владимир Малявин
Описание: Книга содержит систематическое изложение принципов и практических приемов боевой и оздоровительной гимнастики тайцзицюань, сложившейся в русле китайского даосизма. Она включает в себя

Рич Ролл - Ультра. Как в 40 лет изменить свою жизнь и стать одним из лучших атлетов планеты
Название: Ультра. Как в 40 лет изменить свою жизнь и стать одним из лучших атлетов планеты
Автор: Рич Ролл
Описание: Это книга-мотиватор. Автор – ныне один из лучших атлетов планеты, входящий в список 25 сильнейших мужчин мира, участник ультрагонок, в том числе гавайской Epic5 (пять дистанций Ironman за

Ден Бланк - IQ в футболе. Как играют умные футболисты
Название: IQ в футболе. Как играют умные футболисты
Автор: Ден Бланк
Описание: Как научиться не бездумно бегать по полю, пиная мяч, а выстраивать стратегию и принимать по-настоящему умные игровые решения. Простым и доступным языком автор объясняет наиболее типичные

Игорь Борщенко - Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»
Название: Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»
Автор: Игорь Борщенко
Описание: Эта книга – суперхит Игоря Анатольевича Борщенко, нейрохирурга, кандидата медицинских наук. Комплекс упражнений «Умный позвоночник» давно стал бестселлером № 1 по данной теме!Вы сможете

Владимир Шатаев - Категория трудности
Название: Категория трудности
Автор: Владимир Шатаев
Описание: Книга известного советского альпиниста удостоена первой премии на Всесоюзном конкурсе «Лучшая спортивная книга года». Второе издание дополнено рассказом о подготовке группы советских

Джиллиан Майклз - Знаменитая программа Джиллиан Майклз: стройное и здоровое тело за 30 дней
Название: Знаменитая программа Джиллиан Майклз: стройное и здоровое тело за 30 дней
Автор: Джиллиан Майклз
Описание: Вы в хорошей форме, но никак не скинете последние килограммы? Через месяц вас ждет важное событие и нужно выглядеть так, чтобы у всех челюсти отвалились? Вы боретесь с лишним весом, но

Робб Вулф - Палеодиета – живое питание для здоровья
Название: Палеодиета – живое питание для здоровья
Автор: Робб Вулф
Описание: Есть ли способ избежать рака, диабета, заболеваний сердца, болезней Паркинсона и Альцгеймера? Каков оптимальный способ улучшить физическую форму и надолго остаться молодым? Какой тип

Ивлин Трибол - Интуитивное питание. Новый революционный подход к питанию. Без ограничений, без правил, без диет
Название: Интуитивное питание. Новый революционный подход к питанию. Без ограничений, без правил, без диет
Автор: Ивлин Трибол
Описание: «Интуитивное питание» – мировой тренд! Миллионы людей по всему миру питаются по этой системе и худеют! Впервые в России! Перед вами – основная книга первооткрывателей системы «интуитивного

Сергей Белов - ДВИЖЕНИЕ ВВЕРХ
Название: ДВИЖЕНИЕ ВВЕРХ
Автор: Сергей Белов
Описание: Впервые публикуемая полная автобиография легендарного баскетболиста и тренера Сергея Белова - одного из главных авторов олимпийского триумфа 1972 года, человека, которому страна 30 лет