Сильный дух, спокойный разум. Настольная книга современного стоика - Анна Сергеевна Марчук

Из впечатлений рождаются понимания, из пониманий – убеждения[11], а из убеждений и состоит наша личность. Наши поступки проистекают из убеждений, которые у нас сформировались. Если у вас есть убеждение «Просить деньги – это стыдно», то вы не будете разговаривать о повышении зарплаты с начальством, даже если считаете, что заслуживаете большего.

Не события сильнее всего влияют на нашу жизнь. События просто случаются. А вот убеждения ответственны за то, как мы реагируем на ситуацию.

Однажды мой друг сказал:

«Для многих людей, которых я знаю, эта жизнь – уже чистилище. Они живут ужасно, но верят, что по-другому нельзя, что это мир такой и это он не дает других возможностей. Одна считает всех вокруг идиотами, поэтому делает все сама, и в результате выгорает на работе. Другой считает, что все готовы перегрызть друг другу глотки, хотя он сам собрал вокруг себя таких людей. Они говорят: „Мир таков“, но дело здесь не в мире, а в их убеждениях, в том, как они этот мир представляют. Вот это, наверное, и есть карма. Когда ты живешь как в аду и просто не видишь других вариантов».

Никто не хочет верить в ложь, никто не хочет жить во власти странных убеждений типа «Все богатые – мерзавцы», «Все девушки меркантильные», «Никто не умеет работать». Но мы живем. Мы живем в полуреальном болезненном мире, сотканном из наших же фантазий.

Мы убеждаем себя: «Я такой трус! Если бы я был храбрее! Если бы я был уверенным в себе!» И именно эти убеждения говорят нам: «Не надо, давай подождем, давай не будем», когда мы хотим совершить что-то, что в них не вписывается. Одно за другим, наши убеждения не дают нам делать то, что мы хотим, и заставляют нас делать то, что мы не хотим. И вот мы живем той жизнью, жить которой не желаем.

СОЗДАВАЙТЕ СВОЙ МИР САМИ

«Каковы по большей части твои представления, таковым же будет и твое помышление. Ибо душа пропитывается этими представлениями» (Марк Аврелий [67]).

Чистая душа, как говорил Эпиктет [68], это душа, свободная от грязных злых убеждений. Она видит мир таким, какой он есть, а не накручивает на него разные фильтры.

Человек с чистой душой – не идиот, который думает, что все люди хорошие. Он просто не допускает в себя зла и негативных убеждений.

Чистая душа – это результат выбора убеждений. От ваших убеждений зависит, какой станет ваша душа – прекрасным садом или вонючим болотом. Если вы убеждены, что все лгут, любовь и дружба есть только в кино, а чтобы хоть что-то заработать на жизнь, нужно пахать не покладая рук, вы и проживете одинокую тяжелую жизнь среди лжецов и обманщиков. Для того чтобы несчастному человеку стать счастливым, ему надо изменить свой взгляд на мир. Думать как счастливый человек, совершать другие поступки.

«Сами вещи отнюдь не соприкасаются с душой. Им нет доступа в душу, они не могут ни изменить ее, ни привести ее в движение. Изменение же и движение в ней – лишь от нее самой. А каким будет для нее все предлежащее ей – зависит от того, каких суждений она сочтет себя достойной» [69].

ПРАКТИКА СО СТОИКАМИ:

Посмотрите, какие у вас есть убеждения

Проанализируйте свои проблемы и подумайте, какие убеждения привели вас туда, где вы находитесь. К примеру, моя знакомая часто расстается с парнями, когда понимает, что они в нее влюблены. У нее внутри есть убеждение: «Я недостойна любви, и меня может любить только презренный дурак».

Подумайте, из каких убеждений формируется ваша жизнь. Наверняка среди них есть здоровые и прекрасные, но могут встретиться и нищие, депрессивные и увечные. Если душа – это сад, то вы – садовник. Ваша задача – растить красивые крепкие деревья, вовремя убирать вредителей, проводить подкормку, лечить больные растения и вот так постепенно формировать свой прекрасный сад убеждений.

Учение о критерии истины: как понять, где правда

Как понять, что то, что нам кажется, – истина? «Мне кажется, он меня ненавидит», «Мне кажется, я видел ее с другим вчера»… Нам вообще много что кажется, но где же сокрыта правда?

Древние стоики считали, что пять чувств не могут обманывать. Ошибка происходит всегда на втором этапе, когда мозг, анализируя полученную информацию, начинает накручивать и додумывать. Средние стоики утверждали: если мы будем безоглядно верить нашим органам чувств, то получится ерунда! К примеру, яблоко, которое нашим глазам кажется сочным и вкусным, может оказаться просто хорошим муляжом. Поэтому Посидоний предложил другой критерий истины – верный разум [70].

Что такое верный разум?

• Разум без предубеждений.

• Разум с верными представлениями о благе и зле, о страстях и добродетелях и об обязанностях.

• Логичный разум, который умеет сопоставлять причину и следствие.

• Здравый разум – не охваченный страстями и пороками, а пребывающий в спокойствии.

Те представления о мире, которые получены в соответствии с верным разумом, становятся знанием.

Как говорили стоики, знание, полученное таким образом, – это истинное знание, которое невозможно поколебать. Ведь, что бы вы ни сказали, оно остается верным.

Наша цель – научиться мыслить логически, без предубеждений и без эмоций, и выбрать для себя именно такие – непоколебимые, истинные – убеждения и представления о мире. Это сложно, потому что порой приходится отказываться от убеждений, с которыми мы жили годами. Это сложно, потому что кто может поручиться, что в наши рассуждения не закралась ошибка?.. Поэтому истинное знание – это прерогатива бога. А мы можем только попытаться его достичь силой нашего ума и силой ума тысячелетних поколений философов и ученых.

ЧТО ПОЧИТАТЬ

Диоген Лаэртский, «О жизни, учениях и изречениях знаменитых философов»: книга 7.

Сенека, «Нравственные письма к Луцилию»: письмо СХХ.

Знаки и смыслы

Посмотрите на это слово:

КОШКА

У нашей «кошки» есть три аспекта:

1. Само слово «кошка», написанное на странице (или, к примеру, произнесенное вслух или нарисованное картинкой и пр.), – это знак, обозначающее.

2. Смысл, который я вложила в это написанное слово, то, о чем я думала, а также то, о чем подумаете вы, когда его увидите, – смысл, обозначаемое.

3. Реальная кошка – реальный предмет.

Чарльз Пирс на базе этой концепции стоиков создал целую науку – семиотику.

Знак может быть один, но разные