Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего - Владимирская Алёна

На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего - Владимирская Алёна, Алёна Владимирская . Жанр: Бизнес. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале kniga-online.org.

Жанр: Аудиокниги / Бизнес

Название: Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего - Владимирская Алёна

Автор: Алёна Владимирская

Дата добавления: 26 декабрь 2025

Количество просмотров: 0

Слушать онлайн

Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних прослушивание данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в аудиокниге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту readbookfedya@gmail.com для удаления материала

Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего - Владимирская Алёна слушать аудиокнигу онлайн

Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего - Владимирская Алёна - слушать книгу бесплатно онлайн , автор Алёна Владимирская

Чувствуете, что работа вас изматывает? Каждое сообщение в рабочем чате забирает последние силы? Утренние ритуалы затягиваются, потому что вы стараетесь оттянуть момент, когда придётся идти на работу?Кажется, что выхода нет, но он существует. Известный хедхантер и карьерный консультант Алена Владимирская нашла решение, когда сама столкнулась с выгоранием. Она разработала метод, который помог ей и сотням вымотанных топ-менеджеров.В своей книге Алена объясняет:– как состояние щитовидной железы может повлиять на профессиональную активность;– почему простой отдых не решает проблему;– почему мы часто обманываем себя относительно истинных причин нашей усталости;– что предпринять, если вы чувствуете приближение выгорания.Когда западные советы вроде «определите границы» или «уменьшите переработки» не срабатывают, методология Владимирской оказывается действенной!

Рекомендуемые книги