Депрессия: выход есть. Возможно, самая радостная книга в твоей жизни - Петр Лупенко

На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Депрессия: выход есть. Возможно, самая радостная книга в твоей жизни - Петр Лупенко, Лупенко Петр . Жанр: Медицина, здоровье. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале kniga-online.org.

Жанр: Аудиокниги / Медицина, здоровье

Название: Депрессия: выход есть. Возможно, самая радостная книга в твоей жизни - Петр Лупенко

Автор: Лупенко Петр

Дата добавления: 10 декабрь 2025

Количество просмотров: 6

Слушать онлайн

Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних прослушивание данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в аудиокниге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту readbookfedya@gmail.com для удаления материала

Депрессия: выход есть. Возможно, самая радостная книга в твоей жизни - Петр Лупенко слушать аудиокнигу онлайн

Депрессия: выход есть. Возможно, самая радостная книга в твоей жизни - Петр Лупенко - слушать книгу бесплатно онлайн , автор Лупенко Петр

Только тот, кто испытал на себе депрессию, способен по-настоящему понять, как из неё выбраться. Пётр Лупенко, коуч в области саморазвития, сумел преодолеть алкогольную зависимость и снизить свой вес на 40 кг, разработав уникальный метод борьбы с депрессией. Эта аудиокнига представляет собой полноценную систему выхода из депрессии, озвученную самим автором. В ней слушатель найдёт объяснение духовных и психологических причин депрессии, рассмотрение семи уровней сознания и сопутствующей им боли, различные дыхательные, телесные и ментальные практики, упражнения для переписывания прошлого, даосские техники по восстановлению энергии, а также рекомендации по питанию и работе с телом. Главное, что предлагает эта книга, – это путь к принятию, любви, благодарности и обретению смысла. Важно отметить, что данная книга не является медицинским пособием, и советы автора следует применять только после консультации с врачом.

Рекомендуемые книги