КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета - Гэри Таубс »

На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета - Гэри Таубс », Таубс Гэри . Жанр: Познавательная литература. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале kniga-online.org.

Жанр: Аудиокниги / Познавательная литература

Название: КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета - Гэри Таубс »

Автор: Таубс Гэри

Дата добавления: 15 май 2023

Количество просмотров: 112

Купить книгу

Слушать онлайн

Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних прослушивание данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в аудиокниге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту readbookfedya@gmail.com для удаления материала

КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета - Гэри Таубс » слушать аудиокнигу онлайн

КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета - Гэри Таубс » - слушать книгу бесплатно онлайн , автор Таубс Гэри

Практически все люди, желающие сбросить вес, лишь раздражаются, снова и снова слушая советы «ешь меньше, двигайся больше». Но как понять, который кусочек еды или глоток жидкости лишние, которая тренировка станет решающей?Гэри Таубс, журналист и автор бестселлеров по питанию, и сам всю жизнь был «пухляшом», но после изучения механизмов переедания и различных диет смог добиться здорового и оптимального веса. В этой книге он делится возможностью не только похудения и не столько похудения, сколько оздоровления. Ведь кетодиета, о которой он ведет речь, позволит сбросить лишние килограммы, привести в порядок показатели здоровья и при этом насыщаться достаточно, чтобы не тянуло к запретному плоду.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Рекомендуемые книги