Прокрастинация всё. Прощай, болото! - Петр Панда

Хоть какие-то плюсы прокрастинации

Плюс первый. Сомнительный. Прокрастинация подкидывает порой идейки. Просто факты: где-то 40 % идей по стратегическому развитию проекта (которые себя сейчас отлично оправдывают) я получил именно во время прокрастинации. Меня озаряло идеями для сервисов и пары книг именно в моменты бездумного серфинга по Сети.

Увидел статью, читаю зачем-то. Там в середине нашел ссылку → Ссылка ведет на другой сайт. А на нем интересные исследования → Ого, прикольно. А вот особенно это исследование → Изучаю уже вдумчиво. Тааак. Хм. Еще ищем → А если? Ого, даже так? А подводные камни? Смотрю → А ведь можно сделать так, так и так. Можно? → Идея! Нужно срочно записать и расширить.

Специально я бы такого не придумал, это были цепочки случайных открытий. Они стали возможны только лишь благодаря тому, что у меня была куча свободного времени и включенный мозг.

Польза есть, это правда. Но на другой чаше весов сотни дней «без открытий». Тысячи часов уныния, самокопаний и переживаний. Подорванные нервы и здоровье. Рахитичная карьера.

И если бы сегодня мне снова предложили выбор: снова прожить тот период или обойтись без всех этих открытий, я бы выбрал обойтись. Без вариантов. Даже бы доплатил, лишь бы такой ерунды не предлагали.

Плюс второй. Классный. Бывшие прокрастинаторы крутые работники. Вы, думаю, слышали, что немало более-менее серьезных хакеров на Западе так и не попадают в тюрьму. Вместо этого государство предпочитает с ними договариваться: заключение заменяют работой на правительство или корпорации.

И такая практика оправдана: бывшие хакеры почти с гарантией становятся одними из лучших в IT-безопасности.

Логично же: кто, как не хакер, лучше всего знает слабые места системы? Плюс мозг у него уже «заточен» на обход системы, и, если повернуть все это в верное русло, можно собрать тонну бонусов.

Так вот мы тоже в своем роде хакеры. Однажды мы уже «хакнули» себя, и после свержения врага это может быть нам на руку.

Почему бывшие прокрастинаторы ― регулярные работники месяца? Этому есть три объяснения.

Первая причина. Вы уже знаете «систему самообмана» изнутри и чувствуете даже те мелкие уловки с кражами сил и времени, которые не улавливают обычные люди. У обычных людей эти уловки держатся на не критическом уровне (вроде и в набат бить рановато), но силы-то все равно крадут.

Прокрастинаторы же (только «завязавшие», конечно) обладают идеальной эргономикой: они знают суть, видят врага за километр и спуска ему не дают даже в мелочах.

Вторая причина. Обычным людям нечего нагонять и незачем как-то особо стараться. Все уже накатано, привычно и равномерно, как после 40 лет брака. Ритм взят давно, он устраивает. А вот бывшим прокрастинаторам ой как надо нагонять, у них горят глаза и чешутся руки.

Они так много потеряли, что теперь им по силам обогнать гепарда. И потому частенько они намного больше стараются.

Причина третья. Опыт работы в очень тяжелых условиях. Знаете же, как бегуны для улучшения показателей бегают на тренировках с тяжелыми накладками на ногах? Прокрастинаторы в своей прошлой жизни делали то же самое.

Представьте, если вы даже со всеми этим грузом лишних дел, проблем и отчаяния умудрялись что-то делать, то каково будет управляться с делами, когда накладки сброшены? Правильно, вы же летать будете!

А если сюда добавить еще горящие глаза из причины второй, то это и вовсе какой-то супермен получается.

Скажу по себе: даже половина моих обычных сегодняшних дел завалила бы многих с головой. А мне отлично, бодрит-с. Я видел отчаяние, я бегал в накладках не один год, теперь прошибить меня куда как сложнее. Так что бросать прокрастинацию ― это еще и жутко выгодно.

Теперь к более глобальному. Нас ждут признаки и причины проблемы.

Заметки на полях. Не воюйте с собой, воюйте с прокрастинацией

«Пфф, автор, ну что за клюква и банальщина? Я как бы и так борюсь с прокрастинацией, а с чем еще-то?»

Не торопитесь. Идея выше ― один из важнейших инсайтов, который даст вам огромную силу. Серьезно. Он классный, но чтобы все заработало, его нужно четко осмыслить. Нужно вот прямо-таки озариться, и тогда вы совсем иначе все увидите.

Давайте вместе внимательно отслеживать мысли:

1. Что мы делаем? Ответ ― мы боремся с прокрастинацией. Это вроде бы верно, и мы даже осознаем это. Но осознаем ли мы это на самом деле, по-настоящему? Не всегда.

Посмотрите внимательней, как мы на самом деле часто ставим проблему:

• Я опять сорвал дедлайны, мне надо меняться.

• Я снова тяну резину, ну что же со мной такое-то?..

• Я опять начитался новостей до изжоги и перегорел. День насмарку. Что я за человек?..

И где там прокрастинация? Она тихонько выскользнула, оставив нас драться с отражением. Но может ли ваше «искалеченное я» само по себе стать нормальным? Думаю, нет. И вот почему…

2. Когда у человека, скажем, воспаление легких, никто не заставляет его полноценно дышать, верно? Все понимают ― пока это невозможно. Сначала лечат источник проблемы, затем человек потихоньку сам приходит в норму и только потом может дышать полной грудью.

Когда сломана нога, тоже не требуют быстрого «встань и иди». Тоже вроде бы понятно: нужно устранить проблему, потом человек пойдет.

А вот с прокрастинацией мы почему-то раз за разом требуем от себя ходить на сломанных ногах и дышать полной грудью воспаленными легкими. Поймите, пожалуйста:

Это не вы так наплевательски относитесь ко времени. Это ваша прокрастинация вас так приучила.

Это не вы такой подлец, что постоянно срываете сроки. Внутреннее вы можете быть очень порядочным и ответственным человеком, но стерва не оставляет выбора.

Это не вы ― безответственный родитель, который регулярно срывает нормальный отдых с семьей, потому что выходные уже заложены в ломбард наверстываний. Вы можете быть отличным семьянином, но прокрастинация каждый раз опускает вас ниже плинтуса.

Пожалуйста, не добивайте себя чувством вины. Это никак не поможет, а только лишь усугубит. Лучше начните уничтожать то, что это чувство вины создает.

Когда вы это осознаете, когда поймете, что нужно уничтожать кукловода, все будет видеться иначе. Появится иное отношение к борьбе. И к себе. И придет подкрепление:

На помощь придут ваши почти забытые, затравленные и беспомощные сегодня роли,