Возраст ни при чем. Как заставить мозг быстро думать и много помнить - Джон Медина

На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Возраст ни при чем. Как заставить мозг быстро думать и много помнить - Джон Медина, Медина Джон . Жанр: Научно-популярное. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале kniga-online.org.

Жанр: Аудиокниги / Научно-популярное

Название: Возраст ни при чем. Как заставить мозг быстро думать и много помнить - Джон Медина

Автор: Медина Джон

Дата добавления: 2 апрель 2025

Количество просмотров: 30

Слушать онлайн

Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних прослушивание данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в аудиокниге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту readbookfedya@gmail.com для удаления материала

Возраст ни при чем. Как заставить мозг быстро думать и много помнить - Джон Медина слушать аудиокнигу онлайн

Возраст ни при чем. Как заставить мозг быстро думать и много помнить - Джон Медина - слушать книгу бесплатно онлайн , автор Медина Джон

Эта книга не только объясняет, как возраст влияет на мозг, но и предлагает стратегии для предотвращения этих изменений. Возраст — это всего лишь условность, и с возрастом физическое и умственное истощение не так разрушительно, как отсутствие желания восстанавливать свои способности. Умственные способности могут оставаться на высоком уровне независимо от прожитых лет, если следовать рекомендациям из этой книги, которые помогут сохранить мозг активным и восприимчивым к новому в любом возрасте.Вы узнаете:• Влияние общения на мозг• Почему старшие люди могут быть счастливее молодых• Как управлять стрессом через определенные мысли• Разнообразие видов памяти и методы их тренировки• Изменение стратегии решения проблем с возрастом• Почему как недостаток, так и избыток сна вредны• Влияние генетики на продолжительность жизниДжон Медина, известный нейробиолог и автор нескольких бестселлеров, таких как «Правила развития мозга вашего ребенка», возглавляет Центр прикладных и обучающих исследований мозга при Тихоокеанском университете в Сиэтле и исследовательский институт Таларис.

Рекомендуемые книги