Русский способ бросить пить - Андрей Викторович Рубанов

Он будет нашёптывать, подсказывать.

Ты не такой, как все, ты исключительный, ты очень крутой, талантливый. Да, ты алкоголик, но – особенный, и твой алкоголизм тоже, и лечить ты его будешь по-особенному, не как другие. Уникальным, особенным способом. Как именно лечить – придумаешь, ты ведь гений. А сейчас можешь выпить.

Ты много повидал, жизнь обошлась с тобой несправедливо, тебе очень трудно, сплошные стрессы один за другим, судьба тебя бьёт, а ты держишься, не унываешь. Выпивка – единственная твоя отдушина. Можешь выпить.

Ты не был в отпуске три года, много работал, ничего не позволял себе, и вот наконец ты поехал на две недели в Горный Алтай, давно хотел, ну выпей уже немного.

Ты не сумеешь сейчас совсем завязать. Если ты завяжешь, то не сможешь работать. А тебе надо работать. Нет у тебя сейчас такой возможности – бросить работать. У тебя ипотека. Ты готов лечиться, ты молодец, но лечение ты начнёшь потом, когда погасишь основную часть долга. А пока выпей.

Вариантов, повторю, – тысячи. Все они приводят к одному итогу: к тому, чтобы сегодня, сейчас, в этот день разрешить себе выпить.

А начинается вся эта торговля, весь этот самообман в тот самый момент, когда человек встаёт на путь излечения.

Как только ты вышел сам перед собой и решился признаться в зависимости – ты ударил дракона кулаком прямо по морде, и дракон, весьма недовольный, немедленно ударит тебя в ответ.

К сожалению, в известной программе «12 шагов» об этом не сказано.

О том, что у первого шага будут последствия.

Как только человек говорит: «Я зависимый, я болен, я намерен излечиться», немедленно прибегает дракон и начинает возмущаться. Ты что, друг, ты зачем так сделал? Ну какой ты «зависимый»? Кто тебя вообще этому научил? Программы придуманы для дураков, а ты – умница!

Отметим для себя это важное обстоятельство. Мы не сражаемся с пустотой. У нас есть враг, и он обязательно ударит в ответ. На каждое наше действие у него найдётся противодействие.

«Бросить пить», «завязать» – это всё фигуры речи. Вы не «бросаете пить». Вы начинаете битву, у вас есть враг, он силён, умён, хитёр. У вас нет опыта битвы – у него такой опыт есть.

Дракон знает, что вы ожидаете лёгкой победы. Вы ведь всегда побеждали. У вас всё всегда получалось, вот и теперь получится. Так думаете вы, а дракон думает иначе.

Но начало положено.

Первый шаг сделан.

Человек видит, понимает, чётко осознаёт, что алкоголь стал частью его жизни, что алкоголь ему необходим.

Человек пока не знает, что делать, он никогда не лечился от зависимости. Он лечился от гриппа, от вирусной атаки, от зубной боли. Однажды в Таиланде он подхватил лихорадку денге и лечился от неё. Но от алкогольной зависимости он не лечился.

Он читал поэму алкоголика Ерофеева «Москва – Петушки». Он смотрел фильм «Покидая Лас-Вегас». Но он всегда думал, что алкоголизмом заболевают какие-то другие люди, живущие в каких-то других мирах, а сам-то он, серьёзный и ответственный, никогда не окажется в такой ситуации.

У него есть иллюзия, что он многое знает про пьянство, про пьяниц, он понимает, что пьяницы – пьют, а чтобы перестать быть пьяницей, надо просто перестать пить. Это элементарно, логично, несложно.

Так он думает, этот человек.

У него есть друзья, пьющие люди. Он идёт к ним, он спрашивает совета. Все друзья что-то ему говорят.

Он идёт к врачам, к наркологам.

У него нет опыта битвы с драконом, он только начал её, эту битву.

И, как всякий неопытный воин в схватке с воином опытным, он неизбежно проигрывает первые раунды схватки.

Иначе говоря: первый бой вы всегда проиграете.

Первый бой не ведёт к победе. Первый бой ведёт лишь к обретению боевого опыта.

Вы проиграете первый бой. Я его тоже проиграл. А до меня – до вас – его проиграли ещё сотни тысяч. Добро пожаловать в наш клуб.

Например. Врач начинает с того, что спрашивает, какая у вас доза. Вы отвечаете: умеренная. Бутылка вина вечером. Ноль семьдесят пять. Весь день трезвый, жду вечера, вечером дома выпиваю и ложусь спать. Так повторяется ежедневно. Врач говорит: доза не критическая, случай ваш не смертельный, не беспокойтесь. Вот вам таблетки. Они снимут тягу к выпивке. Постарайтесь либо совсем отказаться, либо снизить количество выпиваемого ежедневно. В идеале – выходите на полный отказ.

Врач-нарколог вас не знает. Он вас впервые видит. И вы тоже сразу понимаете, что врач не готов вникать в сложности вашей уникальной психической и душевной конструкции. Врач вас выслушает, да. Но врач – не ваш друг. Он вас не будет учить жизни. Он не будет вам сопереживать. Если бы врачи сопереживали своим пациентам – они бы все умерли от невыносимых мучений. Особенность профессии врача в том, чтобы отгородиться от страданий пациента. Врач даст вам советы, рекомендации, но не более. Врач профессионально холоден к вам, врач профессионально отстранён от вашей проблемы. Врач сделает всего два действия. Первое: поставит диагноз. Второе: назначит лечение. Диагноз впоследствии может быть уточнён. Лечение также может быть уточнено. Лечение проводится под наблюдением врача, а схемы лечения могут быть скорректированы.

Врач – это не великий воин, который поедет впереди вас и будет разить копьём вашего врага.

Врач – это стратег, который стоит далеко позади вас, в безопасном месте, на пригорке, и даёт советы: а ты не бей врага по голове, ты бей его в живот! Ты не рази его топором, ты стреляй в него из пистолета!

И если врач увидит, что вы проиграли и погибли, – он развернётся, покинет поле боя и пойдёт помогать другим воинам, которые сражаются с тем же драконом на той же самой войне.

Битву ведёте вы, а не врач. Дракон хочет убить вас, а не вашего врача.

Вы в этой битве один.

Дракон сидит рядом, и он спокоен. А то он врачей не видел. Дракон наизусть знает все диагнозы.

Дракон только усмехается.

Что там тебе врач сказал? «Откажись от употребления»? Ну давай, откажись. Посмотрим, что с тобой будет через неделю.

Ты думал, врач тебе поможет? А врач не твой помощник. Он тебе не друг, не товарищ, он, может, и сам пьющий. Ты думал, придёшь к врачу,