Сложные чувства хороших мам. Ошибаться, уставать, злиться и быть достаточно хорошей - Юлия Егорушкина
Во-вторых, даже если мы знаем, как надо реагировать, в моменте это часто не получается (срабатывает собственный детский опыт, усталость и еще сто причин) и, вместо того, чтобы успокаивать ребенка, хочется схватить его за шиворот. Или же уйти куда глаза глядят. Нет сил на инструкции! Мне тоже иногда хотелось не выдерживать истерики, а расплакаться самой. И такое случалось. Мы живые.
В-третьих, мир меняется очень сильно. То, что было нормой в нашем детстве, считается неприемлемым сейчас. Дети говорят: «Мама, хватит ерундой заниматься, поиграй со мной!» Пару поколений назад у родителей глаза выпали бы из орбит от такого заявления.
В-четвертых, мы взвалили на себя слишком много ответственности. У современных родителей масса иллюзий о том, что все зависит от них: здоровье, психика, самооценка и успешность ребенка. На ребенка помимо нас влияют генетика, окружение, да весь мир!
Вот поэтому бабушкам гораздо проще баловать и проявлять снисхождение к внукам: у них нет такого гнета ответственности за их жизнь.
Говорят, что растить детей — это как возделывать сад. Но мне кажется, воспитание больше похоже на танец. Реальный танец, в котором вы оттоптали друг другу ноги, взмокли, решили, что все не так именно из-за партнера, потом сочли себя не созданной для такой нагрузки, и так несколько раз по кругу. Вы видели по телевизору, как это должно быть, но в реальности все так далеко от идеала, который никаким идеалом и не кажется — «просто» танец. Кажется, что со стороны смотрят с осуждением, но что-то в этом есть, возвращающее тебя к жизни вместе с гудящими от напряжения ногами и мозгами.
Мамами движет любовь к детям, мысли о том, что вложенные сегодня силы помогут им вырасти счастливыми. Как автор, я черпаю мотивацию из того, как изменится ваша жизнь после прочтения этой книги. Я всегда с нетерпением жду ваших писем и сообщений — ваших историй, настоящих перемен и маленьких побед на сайте mamakniga.ru. Каждое ваше «стало легче дышать» или «получилось выстраивать общение с мужем» — это продолжение книги, которая живет уже в нашей с вами реальности, а не только на полке.
Весь авторский гонорар от этой книги будет направлен в благотворительный фонд «Солнечный город» — организацию, которая с теплом и вниманием поддерживает детей, оказавшихся в трудных жизненных условиях, и семьи на границе непростых выборов (отказаться от ребенка). Хочется, чтобы дети росли в любви и заботе, а не оказывались в стенах детских домов только потому, что сложные чувства мам и ловушки оказались непереносимыми.
Книга помогает мамам увидеть свои сложные чувства и не бояться их, облегчая материнство, а фонд — не отворачиваться от тех, кто оказался затоплен сложными чувствами и неразрешимыми в одиночку ситуациями. Купив эту книгу, вы заботитесь не только о своем материнстве, но и о тысячах других семей, в которых борьба за будущее еще только начинается.
Если эта книга стала для вас поддержкой, если она хоть чуть-чуть помогла взглянуть на себя и материнство по-новому, расскажите о ней мамам, которым сейчас тоже нужны опора и понимание. Пусть круги поддержки расходятся дальше, ведь ресурсное материнство возможно там, где этот путь не одинок, а полон теплых связей, где мама может найти понимание.
Все источники, на которые я ссылаюсь в этой книге, а также дополнительные материалы для изучения вы можете найти на моем сайте mamakniga.ru. Нам хотелось не нагружать книгу излишней академичностью и иметь возможность добавлять свежие статьи и исследования, которые могут быть вам полезны, а также сберечь страницы из заботы о планете.
Изучайте, развивайтесь, но помните: лучшие источники знаний о вашем ребенке — это он сам и ваша родительская интуиция.
Пользуйтесь инструментами, которые мы предлагаем в книге и на сайте, — я рекомендую их своим клиентам в личной работе и ежедневно вижу их эффективность.
В мультфильме Soul душа номер 22 готовится к прыжку на землю и очень боится. Ее ментор говорит:
— Я прыгну с тобой.
— Но ты не можешь попасть на землю.
— Знаю. Но полечу так далеко, как смогу.
И они прыгают.
Мы — родители — тоже прыгаем и пробуем лететь со своими детьми так далеко, как сможем.
Теперь вы знаете больше о сложных чувствах хороших мам. Не вините себя за «старые» привычки и решения. Не пытайтесь сделать капитальный ремонт. Вспомните любой ремонт в своей жизни: если вести его сразу во всей квартире, жить там станет невозможно. Начните ремонт с балкона или любой комнаты (той ловушки, выбравшись из которой вы улучшите свою жизнь быстрее всего).
Источники и другие дополнительные материалы вы можете найти на сайте mamakniga.ru или перейдя по QR-коду ниже:
Благодарности
Работа над этой книгой длилась более пяти лет, и за это время я получила невероятную поддержку от самых важных людей в моей жизни.
Это страница благодарности:
Моей маме Галине — заслуженному врачу Российской Федерации, с непростой судьбой и самым добрым сердцем. Только когда я сама стала мамой, я осознала, насколько тебе было сложно, но так и не поняла, как ты сумела сохранить в себе тепло, безграничную способность поддерживать тех, кто в этом нуждается, особенно нас с сестрой. Возможно, именно твой пример служения людям и привел меня в психологию. Я вижу, как ты любишь и заботишься о моих детях, и я как будто снова возвращаюсь в теплые моменты детства. Моменты, в которых ты создавала радость и веру в лучшее из любых подручных материалов и в самые темные времена.
Моему мужу Игорю — за то, что я всегда чувствую твою любовь и поддержку, даже в проектах, претендующих на огромное количество моих сил и времени, как эта книга. Именно ты когда-то сказал мне, что пора вести блог и мой голос должны услышать. И сидел с детьми, когда я писала. Спасибо, что всегда поддерживаешь мои профессиональные амбиции, просишь больше отдыхать и берешь на себя много домашних забот, несмотря на собственную загруженность. Люблю тебя!
Моим дочкам Насте и Полине — за то, что каждый день показываете мне, какая я мама
